Warna-warni Cheongsam menyambut tahun naga air

Tahun baru imlek sudah didepan mata, kini dunia fashion mulai diramaikan dengan berbagai busana gaya negeri tiongkok. Untuk tahun ini, banyak rumah fashion yang lebih condong untuk menumbuhkan kembali gaya  tradisional cina pada setiap rancangannya. Seperti rumah mode, my fashion yang berada di salah satu plasa terbesar di kota Surabaya.
Koleksi dari rumah mode ini lebih memusatkan pada tampilan kuno dengan tetap mempertimbangakan sentuhan modern. Seperti tambahan bolero dan panyet yang menghiasi bagian-bagian dari cheongsam.
“ saya sengaja membuat rancangan ini, karena saya ingin mendekatkan diri kepada para generasi muda dengan gaya kuno cheongsam lewat beberapa rancangan saya’,tutur christen yang ditemui di tengah-tengah kesibukannya di butik my fashion.
Cheongsam merupakan sebutan untuk baju tradisional cina. Semoga generasi muda dapat lebih dekat dan bangga akan fashion budayanya.
By. Tri sulistiowati

Waxing bulu ketiak,memicu kanker payudara

Kecantikan dan kebersihan badan merupakan prioritas bagi kaum hawa. Walau terasa sangat sakit tapi tidak akan mengapa karena yang terpenting dapat tampil cantik, bersih dan sempurna.
By.tri sulistiowati
Waxing merupakan suatu ritual wajib bagi kebanyakan wanita modern. Tapi,siapa tau waxing dapat memicu kanker payudara pada wanita. Terlalu banyak waxing pada bulu ketiak dapat mengakibatkan pori-pori membesar dan membuat racun masuk dalam tubuh.
Dokter echa menjelaskan bahwa terlalu sering melakukan waxing pada bulu ketiak sangat tidak baik. Bulu pada ketiak berfungsi melindungi dari racun.
Waxing pada bulu ketiak dapat membuat pori-pori membesar dan membuat racun dan zat kimia masuk dalam tubuh seperti deodorant, bedak, dll. Daerah lipatan ketiak merupakan tempat berkumpulnya kelenjar gerah bening. Kelenjar ini, memudahkan masuknya racun dari luar tubuh ke dalam tubuh, terutama payudara. Tidak heran jika banyak yang mengatakan bahwa mencabut atau mencukur bulu ketiak dapat berkaitan dengan terjadinya kanker payudara. Selain payudara, racun juga bisa masuk ke paru-paru, jantung dan otak.

“Luka pada saat melakukan waxing  memudahkan timbulnya penyakit seperti radang, bengkak dan infeksi. Jika terjadi iritasi yang terus menerus, maka bisa menyebabkan mutasi sel. Hal ini memungkinkan terjadinya kanker payudara”. Jelas dokter echa yang ditemui dikediamannya.
So, buat para wanita kini berpikirlah dua kali saat melakukan waxing. Bila anda merasa tidak nyaman dengan bulu ketiak yang semakin panjang, lebih baik anda melakukan pemotongan dengan gunting karena hal tersebut tidak akan membuat pori-pori anda membesar dan terjadi luka atau iritasi.

Sehat ala sepatu High Heels

Tampil cantik dan fashionable adalah harga mati bagi seorang wanita. tidak heran mereka akan melakukan apapun untuk mempercantik diri dan terlihat fashionable. Salah satunya dalam urusan memilih sepatu. Sebagian besar kaum hawa cenderung lebih suka mengenakan sepatu higheels dibanding jenis sepatu lainnya. Sepatu tumit tinggi ini dianggap bisa menunjang penampilan mereka yang kurang percaya diri. Namun, ada bahaya  di balik pemakaian higheels  yang salah?

Ditulis oleh. Tri sulistiowati

 Sudah tidak diragukan lagi, higheels mampu memberikan kesan seksi dan eksklusif bagi pemakainya, karena kaki akan terlihat lebih ramping dan jenjang. Tak hanya itu, dengan memakai higheels ternyata dapat membantu memperbaiki otot panggul dan pantat lebih terangkat. Sebuah penelitian di Italia juga menunjukkan bahwa, pada tubuh wanita yang menggunakan higheels menunjukkan adanya aktivitas elektrik pada otot dasar panggul. Postur yang dihasilkan dengan menggunakan sepatu hak ini akan membuat otot dasar panggul berada pada posisi optimal. Tapi, manfaat tadi akan berubah menjadi petaka bila higheels ini dipakai setiap hari.

dr. Thomas Erwin C.J.Huwae SpO.T, dokter spesialis bedah Orthopedi & Traumatologi mengemukakan pemakaian higheels setiap hari dapat menimbulkan beberapa masalah pada kesehatan kaki. Sebab, kaki dipaksa berada pada kondisi yang tidak normal untuk jangka waktu tertentu. “Misalnya, sulit berjalan, langkah kaki semakin pendek, pengetatan, pemendekan tendon ( jenis otot dalam tubuh manusia), dan nyeri di bagian kaki, bila hal ini dibiarkan berlarut-larut bisa terjadi komplikasi,” paparnya.

Namun, bukan berarti kita tidak boleh pakai higheels. Kita bisa saja, asalkan mengikuti anjuran yang disarankan. Menurut dokter yang berpraktik di RSU Dr. Saiful Anwar ini mengatakan bahwa pemakaian higheels yang benar akan membantu terapi pada kaki. “Higheels pun bisa digunakan terapi pada kaki wanita yang lebar, agar terlihat lebih indah. Namun, dengan ketinggian 1 inchi saja,” ujar dokter sekaligus Dosen Kedokteran ini.

dr. Thomas menyarankan untuk memilih sepatu yang cocok dan nyaman. “Bila kita bisa berlari menggunakan sepatu itu, tandanya sepatu itu nyaman buat Anda. Usahakan pemakaian sepatu Anda lebih bervariatif setiap harinya. Misalnya, hari ini pakai sepatu higheels, besok gunakan sepatu flat agar kaki bisa lebih relax. Jangan lupa agar tetap nyaman dan aman, pilihlah sepatu berhak rendah dengan ketinggian antara 1-1.5 inchi. Karena, makin tinggi hak sepatu Anda, semakin tinggi pula resikonya kelak,” tambahnya saat ditemui di kediamannya.

Kodratinya, fungsi sepatu untuk penopang tubuh. Jadi, yang penting adalah nyaman dan menyehatkan. Buat apa gaya tapi menyiksa diri?? .. Ayo variasikan penggunaan sepatu kita. Lakukan satu langkah tindakan pencegahan untuk menghindari masalah kesehatan kaki di kemudian hari.

Katarak Apakah Harus Dioperasi?

Tanya :

Bu Arip – Lawang

                Singkat saja dokter, apakah setiap penyakit katarak harus ditangani dengan cara operasi?

Jawab :

Dr. Herwindo Dicky Putranto

SMF Ilmu Kesehatan Mata- RSSA Malang

Katarak dapat disembuhkan dengan membersihkan lensa mata yang keruh dengan cara operasi. Sampai saat ini ilmu kedokteran belum bisa mengatasi keruhnya lensa mata tanpa tindakan operasi. Pada katarak yang masih dini (stadium insipient) mungkin dapat dibantu dengan kacamata, tetapi untuk ketajaman penglihatan tetap tidak bisa maksimal.

Bagaimana Mencegah Diabetes Mellitus?

Tanya :

Pak Sudarsono – Batu

Dok, beberapa hari yang lalu saya mendapat teguran dari istri saya karena makan makanan yang manis-manis. Dia bilang kalau dia takut saya terkena diabetes. Tapi saya tetap memakannya karena kebetulan itu makanan kesukaan saya. Yang saya tanyakan, bagaimana ya dok biar saya bisa tetap makan makanan kesukaan saya tanpa harus takut terkena diabetes seperti yang dikhawatirkan istri saya? Atas jawaban dokter sasa sampaikan terima kasih.

Jawab :

Kletus Haji, SST

Instalasi Gizi RSU Saiful Anwar Malang

                Saya senang bapak peduli dengan kesehatan bapak dengan melakukan tindakan preventif dengan bertanya tindakan pencegahan untuk penyakit diabetes. Kalau seseorang sudah berumur lebih dari 45 tahun, mempunyai riwayat keluarga menderita kencing manis, lahir dengan berat badan kurang dari 2,5 kg, pernah menderita kencing manis selama hamil (bagi wanita), mempunyai penyakit darah tinggi, kolesterol, berat badan berlebih, terutama gemuk perut, dan kurang beraktifitas, orang tersebut sangat beresiko untuk terkena kencing manis atau diabetes.

                Cara mencegahnya adalah dengan cara-cara sebagai berikut :

1.       Diet sehat (gizi seimbang, jadwal makan teratur, jenis makanan yang boleh dan tidak boleh dimakan harus diperhatikan)

2.       Latihan jasmani (jalan kaki, jalan cepat, bersepeda, berenang)

3.       Menurunkan berat badan

4.       Stop merokok

Jangan lupa untuk kontrol kadar gula dalam darah Pak Darsono secara rutin tiap 6 bulan sekali di laboratorium. Dalam keadaan normal, kadar gula dalam darah 80 mg% - 120mg%, sedangkan 1 jam sesudah makan akan meningkat menjadi 170 mg%. Setelah 2 jam akan turun lagi sampai 140 mg%. Terkait kebiasaan bapak, boleh-boleh saja memakan makanan manis, namun seiring dengan bertambahnya usia dan semakin rentannya terkena diabetes, batasi jumlahnya.

Semoga jawaban saya cukup memuaskan.

Mengatasi Ngorok pada Anak

Tanya :

Rina Susilowati - Sawojajar

Dok, anak saya hampir setiap malam tidurnya ngorok. Apa yang menjadi penyebab tidur ngorok pada anak saya dan bagaimana solusinya?

Jawab :

Dr. Sujut Winartoyo

Lab/SMF Ilmu Kesehatan THT-KL FKUB -  RSSA Malang

Bu Rina, tidur ngorok pada anak merupakan salah satu tanda adanya sumbatan jalan nafas saat tidur atau dalam istilah medis disebut Obstructive Sleep Apnea (OSA). OSA pada anak sering berkaitan dengan munculnya gangguan kardiovaskuler, metabolic, dan neurokognitif.

Ada perbedaan antara OSA pada anak dan orang dewasa, pada anak sering berhubungan dengan pembesaran jaringan adenoid dan tonsil, tapi juga bisa berhubungan dengan kelainan jalan nafas atas lainnya, seperti ukuran rongga mulut yang kecil, penurunan tonus jalan nafas atas, kelainan kraniofasial, atau juga bisa dikarenakan obesitas/ kegemukan.

Diagnosis dan penanganan OSA pada anak sangat penting karena bisa menimbulkan komplikasi seperti hambatan pertumbuhan, kelainan jantung paru, gagal jantung, bahkan kematian.

Untuk mengatasinya, Bu Rina bisa membawa putra ibu ke dokter untuk pemeriksaan. Jika OSA yang dialami putra ibu tergolong OSA ringan, maka langkah yang selanjutnya diambil adalah pengangkatan adenoid dan tonsil. Namun, jika OSA putra ibu tergolong berat, maka aka nada langkah lain yang akan dilakukan dibawah anjurn dokter. Semoga bermanfaat dan cepat bisa teratasi.

Yang Harus Diperhatikan Sebelum Membeli Sepatu

Bagi wanita, punya sepuluh sepatu pun rasanya belum cukup. Itulah kenapa pria sering heran melihat wanita tak henti berbelanja sepatu baru. Namun berapa kali Anda membeli sepatu yang akhirnya jarang dipakai? Agar tak terjadi lagi, simak 5 hal berikut ini yang perlu diperhatikan sebelum membeli sepatu.

1. Jangan beli sepatu untuk diperbaiki
   Pernah membeli sepatu vintage yang kondisinya sudah tak sempurna dengan alasan "bisa diperbaiki di toko reparasi sepatu"? Ini adalah kebiasaan buruk. Hal kecil seperti kulit yang sudah pudar atau sol yang sudah tipis tak bisa diperbaiki hanya sekali. Apalagi bila menyangkut sepatu vintage, pasti akan ada masalah lain yang timbul.
2. Ukuran bisa diakali, kenyamanan tidak
   Sekarang tak masalah lagi jika kita membeli sepatu yang ternyata ukurannya terlalu besar atau bahkan terlalu sempit. Toko reparasi sepatu bisa merombaknya agar sesuai dengan ukuran kaki Anda (meskipun membesarkan ukuran sepatu lebih efektif dilakukan pada sepatu flat dibanding high heels). Bahkan sepatu boots yang terlalu kencang atau terlalu longgar di bagian betis pun bisa mereka betulkan. Namun untuk masalah kenyamanan, tak ada yang bisa dilakukan. Maka dari awal pastikan sepatu yang Anda beli, terutama jika berhak tinggi, nyaman dipakai di kaki.
3. Agar sepatu lebih awet
   Jika sepatu yang baru Anda beli tak memiliki sol karet di bagian bawah, segeralah bawa ke tukang sol sepatu atau toko reparasi sepatu terdekat, dan minta untuk dipasangkan. Sol karet tipis ini sangat berguna, terutama untuk sepatu berbahan kulit, untuk menjaga agar kulitnya tak mudah rusak dan terkoyak. Sol karet juga menahan air agar tak mudah merembes masuk ke dalam sepatu.
4. Jangan buang kardus sepatu dari tokonya
   Toko sepatu membungkus sepatunya di dalam boks bukan sekadar sebagai wadah untuk Anda bawa pulang. Boks itu juga dimaksudkan sebagai tempat penyimpanan sepatu tersebut saat sudah berpindah dari etalase toko ke rumah Anda. Dengan menaruh sepatu di dalam boksnya (bukan di dalam kantong atau dibiarkan terbuka di tempat bersuhu panas/dingin), sepatu akan lebih awet dan terhindar dari kerusakan bentuk maupun tekstur.
5. Serahkan pada ahlinya
   Untuk urusan menyemir sepatu, membersihkan noda, atau mengelem sol yang terbuka, Anda bisa lakukan sendiri di rumah. Namun memperbaiki sol, memperbaiki hak, atau membersihkan noda di sepatu berbahan suede, sebaiknya serahkan pada ahlinya di toko reparasi sepatu. Jika Anda lakukan sendiri, salah-salah malah merusak sepatu.

Mengatasi Pori-Pori Melebar

Penggunaan peralatan kosmetik secara berlebih juga tidak baik bagi kulit wajah. Kotoran tak terlihat yang terbawa dari luar rumah tanpa Anda sadari juga memancing pori-pori melebar lebih cepat. Dilansir dari Beauty Advices, penyebab pori-pori melebar lainnya adalah perubahan hormonal, diet yang tidak teratur, dan yang paling signifikan: kebiasaan merokok.
Beberapa tips di bawah ini akan membantu mengecilkan kembali keadaan pori-pori di wajah sehingga kulit Anda mulus dan sehat seperti sediakala.

A.    Selalu bersihkan wajah dengan pembersih yang tepat

Ini adalah cara paling dasar membuat kulit tampil cemerlang. Seperti perawatan rambut, pembersih wajah pun memiliki tipenya masing-masing. Carilah yang tepat dengan tipe kulit Anda. Pastikan pembersih tersebut secara efektif membersihkan sel mati yang menumpuk di kulit.

Pembersih yang bebas minyak adalah yang ideal untuk segala jenis kulit. Gunakan dua sampai tiga kali sehari secara teratur.

B.     Diet yang lebih baik

Makanan instan dan makanan terproses secara kimiawi mengandung lemak trans yang dapat memicu penuaan dini dari dalam. Salah satu gejalanya yang paling jelas adalah pori-pori melebar.

Banyak memakan sayuran, buah-buahan, dan ikan-ikanan turut membantu menyegarkan kulit dari dalam. Ingat, makanan yang mengandung vitamin A dapat membantu pergantian sel kulit mati secara efektif.

C.     Pelembab wajah dapat mengurangi minyak berlebih

Pori-pori wajah yang melebar ditandai pula dengan hadirnya minyak berlebih. Sebenarnya itu merupakan perlindungani alami di kulit wajah Anda, tapi kehadirannya yang berlebihan tentu sangat mengganggu penampilan Anda. Gunakan pelembab ringan yang mampu menekan produksi minyak tersebut dalam batas aman. Kulit yang sangat berminyak disarankan menggunakan pelembab tanpa minyak.

D.    Kencangkan kulit dengan senam wajah

Hal ini membantu pengencangan kulit secara alami dan membuat darah mengalir dengan baik, khususnya di daerah wajah.

E.     Minum air putih setiap hari

Air merupakan obat paling alami dengan seribu satu manfaat. Untuk perawatan jangka panjang, jangan biarkan kulit Anda mengalami kekurangan cairan. Fungsi dasar air putih untuk kulit Anda adalah memberikan pasokan cairan yang bagus serta membantu menjaga keseimbangan alami kulit. Ini yang membuat air dianggap sebagai mineral terbaik.

Oke, itu tadi tips-tips yang patut dicoba untuk menjaga kecantikan kulit wajah Anda. Selamat mencoba. J

Manfaat Olah Raga untuk Tubuh

Okey guys…. Sekarang kita coba bahas tentang seberapa penting sih olahraga buat tubuh kita? Olahraga memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Dengan berolahraga, tubuh akan tetap segar dan penyakit ga akan dengan mudah mempengaruhi kekebalan tubuh kita.  Yang tak kalah penting, dengan rajjin berolahraga juga akan bermanfaat bagi kecantikan. Dampak positifnya akan terlihat pada kulit kita yang akan terlihat segar dan sehat.

Banyak cara yang dilakukan wanita untuk menyiasati keindahan kulitnya agat terlihat lebih muda, segar dan cantik yaitu dengan mengunakan beragam make-up. Tetapi, penggunaan make-up tidak semuanya baik bagi kulit kita. Olahraga tetaplah menjadi salah satu cara yang baik unttuk mempercantik kulit. Berikut manfaat olahraga bagi kulit.

1. Membantu mengeluarkan racun dan radikal bebas dari dalam tubuh.

$0D
Polusi udara dan asap rokok atau produk kecantikan dengan bahan kimia akan berdampak buruk bagi kulit. Bila dibiarkan, hal tersebut akan merusak kulit dan dampak yang ditimbulkan berupa flek atau keriput pada kulit Anda. Dengan rajin berolahraga, akan membuat kulit tampak segar dan sehat karena racun yang ada dalam tubuh akan keluar sehingga sirkulasi darah dalam tubuh akan kembali lancar dan nutrisi dalam tubuh dapat diserap secara maksimal.

2. Mencegah timbuknya jerawat

Olahraga dapat membantu mencegah timbulnya jerawat karena dengan rajin berolahraga dapat mengontrol produksi hormon yang memicu timbulnya jerawat. Penyebab lain timbulnya jerawat adalah stress. Tetapi, penelitian membuktikan dengan rajin berolahaga akan mengurangi tingkat stress dan mengurangi dampak munculnya jerawat.

3. Merangsang produksi Kolagen

Kolagen merupakan zat pengisi sel kulit yang membuat kulit kenyal dan kencang. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen semakin menurun dan berkurang sehingga berakibat timbulnya kerut pada kulit dan kulit terasa kering. Produksi kolagen dapat dipacu dengan melakukan olahraga rutin karena sel kulit akan mendapatkan oksigen dan distribusi nutrisi yang baik sehingga kulit akan terasa lentur.

4. Mengurangi selulit

Kehadiran selulit pada tubuh akan menggangu penampilan. Selulit terhadi akibat jalinan fibroblast tertarik dan membentuk kantung lemak. Biasanya selulit uncul di daerah bokong, paha belakang atau lengan. Dengan berolahraga tubuh mengalami proses perenggangan dan pembentukan otot sehingga selulit yang ada dapat berangsur menghilang.

Nah,  besar bukan manfaat olahraga bagi kecantikan kulit. So, tidak ada lahanya bukan untuk sedikit meluangkan waktu sekedar untuk berolahraga. 

Perlindungan Untuk Kulit Wajah

Agar berfungsi dengan baik dan tetap menarik maka rawatlah kulit anda dari dalam maupun luar. Terutama untuk kulit wajah perlu perawatan ekstra karena paling sensitif dibanding kulit di bagian lainnya.

Untuk perawatan dari dalam ada beberapa langkah yang dapat anda lakukan. Yang pertama adalah Diet seimbang karena semua zat gizi dari mineral, vitamin E hingga zinc sangat diperlukan oleh kulit.

Air adalah medium untuk mengangkut dan membuang zat-zat sisa metabolisme. Karena itu dianjurkan minum air putih setidaknya 8 gelas perhari. Konsumsi makanan segar yang banyak mengandung air seperti buah-buahan juga sangat bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit sekaligus melancarkan proses pembuangan air besar dan kecil. Pola buang air yang teratur sangat menunjang kesehatan kulit.

Semua zat gizi yang dibutuhkan untuk mengoptimalkan kesehatan juga diperlukan untuk menjaga keutuhan bentuk kulit. Zat-zat gizi tersebut adalah Vitamin A yang kadang disebut sebagai “vitamin kulit” terdapat dalam produk unggas, ikan dan minyak ikan, wortel, sayuran berdaun hijau tua, melon, mangga, dan pepaya. Vitamin B-kompleks membantu sirkulasi darah di kulit, membuat kulit lebih lentur juga membantu dan memperbaiki sel-sel tubuh. Vitamin C berfungsi untuk membuat sekaligus mempertahankan kolagen. Kandungan ini memberi kekuatan dan kelenturan pada semua struktur yang ditunjangnya.

Jadi vitamin C diperlukan untuk menjaga kekencangan kulit. Semua jenis sayuran dan buah-buahan banyak mengandung vitamin C apalagi jika dimakan mentah (segar). Vitamin E memperbaiki sirkulasi dan mencegah oksidasi lemak yang berbahaya dengan meningkatkan jumlah oksigen ke jaringan dan sel-sel tubuh. Juga berperan dalam transportasi, penyerapan dan penyimpanan vitamin A di dalam tubuh. Vitamin E terdapat dalam minyak nabati seperti minyak zaitun dan minyak bunga matahari juga pada kacang-kacangan dan sayuran hijau. Beberapa jenis mineral juga berperan dalam memelihara kesehatan kulit.

Atasi Jerawat Dengan Bahan Alami

Jerawat memang membuat kita kadang merasa tidak nyaman dan menurunkan rasa percaya diri. Untuk menanganinya, Anda harus bergelut dengan berbagai kosmetik yang belum tentu sesuai dengan jenis kulit Anda dan tak jarang semakin memicu timbulnya jerawat. Atau mungkin Anda harus merogoh kantong cukup dalam untuk melakukan perawatan di dokter.

Tidak ada salahnya bukan bila Anda mencoba mengatasi jerawat dengan menggunakan bahan alami. Misalnya, dengan menggunakan masker madu dan jeruk nipis. Dalam madu, terdapat kandungan zat antiseptik yang berguna untuk membunuh bakteri yang ada pada wajah yang dapat menyebabkan jerawat semakin meradang. Sedangkan, air jeruk nipis dapat mengurangi minyak pada wajah sehingga dapat mencegah kotoran menempel di wajah.

Berikut langkah-langkah untuk membuat masker dari jeruk nipis:

• Ambil jeruk nipis dan peras airnya sebanyak 1 sendok teh.
• Campur air jeruk nipis tadi dengan 1 sendok teh madu.
• Oleskan pada wajah dan diamkan selama 30 menit.
• Bilas dengan menggunakan air dingin.

Semoga dengan menggunakannya secara teratur, jerawat dapat pergi dari wajah Anda. Dan Anda dapat memulai hari-hari dengan wajah bersih berseri. J

Cantik dan Tertutup

       Berbicara tentang mode, pasti tak ada habisnya. Tiap awal tahun tentunya designer – designer memunculkan kreasi terbarunya. Terkadang dunia mode berputar seperti roda, mode yang sudah ada beberapa tahun lalu, kembali menjadi tren saat ini. Namun, berbeda halnya dengan mode busana muslim atau lebih tepatnya mode berjilbab.

            Saat ini, jilbab sudah tidak ‘jadul’ lagi, jilbab sudah menjadi modern. Dulu, seseorang memakai jilbab sering terkesan kurang modis, karena model jilbab hanya itu – itu saja. Bahkan, wanita berjilbab selalu bingung memilih kostum di berbagai acara, khususnya pesta. Namun sekarang, anda wanita muslimah tak perlu bingung lagi, mode jilbab semakin berkembang, dan anda akan terlihat tetap cantik dan modis meski dalam pakaian tertutup.

          Tak hanya untuk pesta, jilbab dengan mode yang sedang tren mulai pertengahan tahun 2011 lalu ini juga bisa digunakan saat santai. Jika kita lihat lingkungan sekitar kita, mode jilbab yang biasa digunakan wanita berjilbab dulu semakin punah, sebagian besar mereka beralih pada tren jilbab yang baru ini. Seperti yang dilakukan Yeti, wanita asal Malang ini mengaku sudah hampir tidak pernah lagi menggunakan mode jilbab yang biasa, dia meniru mode jilbab designer jilbab ternama seperti Dian Pelangi. “Yah, sejak ada mode jilbab modern, setiap kali saya berpergian rumah saya selalu menyempatkan diri untuk memodifikasi jilbab saya menjadi jilbab yang lagi tren sekarang,”ungkapnya.

       Berbeda dengan Yeti, Meta wanita bejilbab juga memiliki kesukaan yang berbeda. Ia jarang menggunakan mode jilbab yang sedang tren saat ini. “kalau aku sih, pake jilbab yang di model macam – macam itu hanya saat – saat tertentu aja sih. Kalau saat santai aku cenderung menggunakan mode jilbab yang biasa, namun busana yang aku kenakan juga yang modis lah,”katanya.

Cokelat, si Manis yang Bermanfaat

Cokelat merupakan makanan yang banyak digemari oleh wanita. Hal ini sepadan dengan manfaat-manfaat cokelat bagi kesehatan dan kecantikan. Cokelat dengan kandungan kakao sebesar 70% kaya akan antioksidan berupa fenol dan juga flavonoid. Fenol, sebagai antioksidan mampu mengurangi kolesterol pada darah sehingga dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung dan berguna untuk mencegah timbulnya kanker dalam tubuh, mencegah terjadinya stroke dan darah tinggi. Selain itu kandungan lemak pada coklat kualitas tinggi terbukti bebas kolesterol dan tidak menyumbat pembuluh darah. Besarnya kandungan antioksidan ini bahkan 3 kali lebih banyak dari teh hijau, minuman yang selama ini sering dianggap sebagai sumber antioksidan.

Cokelat juga mengandung beberapa vitamin yang berguna bagi tubuh seperti vitamin A, vitamin B₁, vitamin C, vitamin D, dan vitamin E. Selain itu, coklat juga mengandung zat maupun nutrisi yang penting untuk tubuh seperti zat besi, kalium dan kalsium. Kakao sendiri merupakan sumber magnesium alami tertinggi. Jika seseorang kekurangan magnesium, dapat menyebabkan hipertensi, penyakit jantung, diabetes, sakit persendian dan masalah bulanan wanita yaitu pra menstruasi (PMS).

Dalam cokelat juga terkandung katekin yang dapat mencegah penuaan dini, maka tidak heran bila saat ini berkembang lulur coklat yang sangat baik untuk kecantikan kulit. Kandungan yang terdapat dalam coklat memiliki banyak manfaat bagi kulit, misalnya berfungsi untuk menjaga kelembutan, melembapkan, mengencangkan dan memperhalus kulit. Coklat juga dapat memperlambat penuaan pada kulit, termasuk mencegah kerutan pada wajah.

            Banyak cokelat yang beredar di pasaran dan memiliki harga yang beragam pula. Namun yang paling baik adalah Dark Chocolate karena cokelat jenis ini mengandung biji kakao paling banyak dibandingkan White Chocolate dan Milk Chocolate. Sedangkan White Chocolate dan Milk Chocolate lebih banyak mengandung gula yang mengakibatkan kegemukan.

Pentingnya Merawat Wajah

            Wanta merupakan perhiasan dunia, karena bentuknya yang indah. Indah disini jika dikaitkan dengan fisik, tentunya memiliki wajah yang cantik. Ada sebagian orang mengatakan cantik itu relative karena tidak semua orang memiliki penilaian yang sama. Ada yang mengatakan cantik itu memiliki wajah putih, bersih, tak ada noda sedikitpun. Ada pula yang mengatakan bahwa cantik itu tidak harus memiliki wajah yang putih saja. Hitam ,bersih, tidak berjerawat,bisa masuk dalam kategori cantik. Pada intinya setiap wanita pasti ingin memiliki kulit wajah yang bersih, tidak berjerawat, tidak berkomedo, dan sebagainya, terlepas dari warna kulit.

                Untuk mendapatkan kulit wajah seperti itu, tentunya para wanita melakukan perawatan wajah yang dilakukan secara kontinyu. Sebagian wanita bahkan rela merogoh kocek lebih mahal untuk datang ke dokter kecantikan di sebuah lembaga perawatan kulit (skin care) untuk merawat wajahnya. Seperti yang dilakukan Mariana (22) seorang mahasiswa Universitas Swasta di Malang yang rutin setiap bulan datang berkonsultasi dengan dokternya. “Awalnya sih, saya iseng. Tapi kok lama – lama hasilnya keliatan bagus gitu, yasudah lanjut sampai sekarang,” ujarnya. Biasanya perawatan dari dokter ini kita harus menggunakan produk dari lembaga skin care tersebut.

                Berbeda dengan Mariana, seorang mahasiswa yang bernama Fatma Nihayati (23) mengaku lebih nyaman melakukan perawatan wajah sendiri, tanpa campur tangan dokter. “Kalau saya tinggal membeli produk apa yang sesuai dengan keluhan kulit saya, lalu saya menggunakannya secara rutin. Dan Alhamdulillah hasilnya bersih,”ungkapnya.

                Sementara itu, Dita sebuah pegawai Bank mengaku lebih senang merawat wajahya dengan tangannya sendiri menggunakan produk alami. Produk yang digunakan antara lain madu, buah – buahan, dan sebagainya. “Kalau saya sih rajin bikin masker sendiri. Jadi, di kulkas ada buah apa, nanti aku hancurin lalu aku tempelin aja ke wajah sebagai masker,”katanya. Bahkan, wanita yang berasal dari Lumajang ini pernah menggunakan buah pisang untuk merawat wajahnya. “waktu itu bahkan Cuma ada pisang,walaupun nggak tau khasiatnya yaudah aku pake aja, toh aku yakin buah kan dari alam, pasti kandungannya baik juga,”jawabnya.

Dapatkan Ion Negatif Lewat Shower

Ternyata mandi dengan menggunakan shower dapat meningkatkan kecantikan kita. Sebuah percobaan membuktikan, ion-ion negatif yang dibutuhkan untuk kulit kita meningkat 10 kali lipat setelah digunakan shower selama 5 menit dan terus bertambah dengan semakin lamanya penggunaan shower.. Sebenarnya dalam udara bebas terdapat 2 ion yaitu ion positif dan ion negatif. Shower memecah udara dan memisahkan kedua ion tersebut. Ion positif yang jauh lebih berat akan terjatuh terlebih dahulu, sedangkan ion positif akan tetap melayang di udara. Itulah sebabnya kita merasa lebih nyaman dan segar saat berada di dekat air terjun atau saat menghirup udara setelah hujan karena ada banyaknya ion negatif di udara. Namun harap diingat, uap panas dapat meningkatkan ion positif. Untuk itu disarankan agar membuka jendela atau menggunakan fan agar terjadi pertukaran udara. Penggunaan shower juga dapat memberi pijatan pada wajah kita sehingga wajah kita dapat bernapas dengan lebih baik. Maka agar mendapatkan efek yang baik, hendaknya shower tidak digunakan secara tegak lurus, tetapi dengan kemiringan sekitar 60 derajat.

Sengatan Lebah Buat Awet Muda

Racun lebah memang banyak dipercaya sebagai obat ampuh melawan proses penuaan. Para ilmuwan pun telah menemukan itu dapat meningkatkan kolagen yang memberikan elastisitas pada kulit dan membuatnya lebih kebal terhadap kerusakan akibat matahari. Kesempatan itu pun tak disia-siakan ilmuwan Korea Dr Sang Mi Han. Di toko kecantikan Holland & Barrett, ia meluncurkan produk masker wajah dengan bahan dasar racun lebah dengan merek Manuka Doctor. Ia mengklaim pengobatan ini adalah alternatif terbaik setelah botox

            Dr Han yang merupakan seorang peneliti di National Academy of Agricultural Sciences Korea Selatan, telah menunjukkan bahwa metode itu juga dapat meningkatkan jumlah sel yang disebut keratinosit yang bertindak sebagai penghalang terhadap faktor kerusakan kulit akibat lingkungan seperti bakteri, dehidrasi, dan kerusakan akibat matahari. Keratinosit adalah sel-sel di lapisan atas kulit yang dibutuhkan untuk menjaga kulit agar senantiasa muda. Racun lebah telah terbukti meningkatkan jumlah keratinosit yang pada gilirannya meningkatkan elastisitas kulit. (sumber : http://mediaindonesia.com)